Trẻ Hiếu Động Nên Chơi Gì? Gợi Ý Trò Chơi Giải Tỏa Năng Lượng

7/4/20252 min read

1. Đặc điểm của trẻ hiếu động

Trẻ hiếu động thường có nhu cầu vận động cao, khả năng tập trung ngắn và khó ngồi yên lâu. Các em dễ nhàm chán với hoạt động thụ động, nhưng lại rất hào hứng với các trò chơi có yếu tố thể chất, tốc độ và thử thách.

2. Lý do nên hướng trẻ vào trò chơi có tổ chức

Nếu không được định hướng, trẻ hiếu động dễ rơi vào trạng thái quá khích, mất kiểm soát hoặc ảnh hưởng đến bạn bè. Do đó, các trò chơi vận động có luật lệ, vai trò rõ ràng giúp trẻ:

  • Tiêu hao năng lượng đúng cách

  • Tập trung và tuân thủ quy tắc

  • Giải tỏa cảm xúc và tăng tính kỷ luật

3. Gợi ý trò chơi phù hợp cho trẻ nhiều năng lượng

  • Leo núi mô hình

  • Đua xe đạp mini hoặc đua bao bố

  • Trò chơi rượt đuổi an toàn (ví dụ: mèo đuổi chuột có giới hạn khu vực)

  • Bóng đá mini, bóng rổ trẻ em

Những trò này giúp trẻ được vận động mạnh, nhưng vẫn kiểm soát được hành vi và học cách phối hợp nhóm.

4. Cách kết hợp học – chơi với trẻ hiếu động

  • Sử dụng thẻ bài vận động: trẻ rút thẻ và làm theo hành động kết hợp câu hỏi (nhảy 3 cái rồi đọc 1 chữ cái...)

  • Tổ chức trò chơi học bảng chữ cái bằng vận động: chạy đến chữ đúng theo yêu cầu

Giúp trẻ vừa học vừa vận động, tránh nhàm chán.

5. Giữ an toàn khi trẻ chơi mạnh

  • Luôn có người quan sát

  • Chia nhóm nhỏ để dễ kiểm soát

  • Chuẩn bị bề mặt chơi mềm (thảm xốp, cỏ nhân tạo...)